В холода наши волосы нуждаются в дополнительных источниках питания. Вот 5 шагов, которые мы советуем тебе предпринять:

1
Обрати внимание на питание.
Нет ничего лучше для волос, чем подпитка, которая идет изнутри. Сезонные фрукты и овощи, листовая зелень и крупы – вот основа здоровой шевелюры.
2
Пропей курс витаминов.
Некоторые обладательницы густой и здоровой шевелюры признаются, что принимают витамины для беременных – они отлично укрепляют структуру волос.
3
Подбирай уходовые средства для волос своего типа.
Полезные ингредиенты для питания: облепиховое масло, лимон, мед, коньяк и желтки.
4
Используй для укладки профессиональные средства, которые не будут повреждать волосы еще больше.
Муссы, гели или лаки для волос выбирай от известных брендов, которые уже зарекомендовали себя на рынке и имеют хорошие отзывы!
5
Хотя бы на месяц исключи из рациона соль, кофеин и сахар.
Они препятствуют усвоению важных для волос витаминов.

Советуем почитать:
5 способов приручить непослушные волосы
Непослушные жесткие волосы обычно выглядят очень сильными и здоровыми, но с уходом за ними можно немало намучиться.
Делись результатами
теста с друзьями!
Made on
Tilda